Beinumfang verringern bzw schlankere Beine

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1 Antwort

Es reicht, wenn Du dreimal die Woche trainierst. Und wenn Du dann auch noch auf Deine Ernährung achtest, dann sollte sich schon nach sechs Wochen etwas getan haben. Joggen und Schwimmen würde ich dem Radfahren vorziehen :)

Viel Erfolg

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