Beim Volkslauf vorne oder Hinten starten?

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5 Antworten

Vorne ich hab das nie so ernst genommen mit der Position bis ich mich mal an 300 Läufern vorbeischlängeln durfte weil ich mich nur im Mittelfeld positioniert hatte, was ein enormer Kraftaufwand war. such dir auf dem ersten KM jemanden der einen Tick schneller läuft als du und hefte dich an seine Fersen, dann brauchst du nicht die motivation die du durchs überholen bekommst und dein 5 Km lauf artet nicht wegen dem drumrumgelaufe zum 6 Km lauf aus

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Wenn du die 5 Kilometer in 20 oder weniger Minuten laufen kannst, musst du dich sehr weit vorne aufstellen. Nicht in die erste Reihe, aber wahrscheinlich wenige Meter dahinter. Schau am besten auch mal in die Ergebnisliste des Vorjahres...

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Geschätzt bei etwa einem Drittel von vorn. Dort fragst Du Dich zu Leuten durch, die in Deinem Zielfenster liegen.

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wenn du so  schnell wie möglich laufen willst, ist es sehr sinnvoll, wenn du hinten läufst.

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Kommentar von Mikkey
14.05.2016, 15:17

Warum?

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Du hast Dir die Frage doch schon selbst beantwortet.

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Kommentar von INetNeuland
14.05.2016, 15:12

Hast Recht :) hahahah :D

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