Baywatch-Diät wie gehts das?

4 Antworten

Hallo! Baywatch-Diät rate ich jedem der nachhaltig zunehmen will. warum?

Jo-Jo: Wer macht schon bis ans Lebensende Baywatch- Diät? Kaum einer. Man macht eine Baywatch-Diät oder hungert. Man hat dann viel Fett abgenommen und etwas Muskelmasse. Dann ernährt man sich wieder normal. Was passiert? Das Fett kommt wieder, meistens sogar etwas mehr. Die Muskelmasse kommt nur zum Teil wieder, der Rest wird durch Fett ersetzt. Jetzt hat man mehr Gewicht und einen höheren Fettanteil. Und es fehlt Muskelmasse, die sonst permanent Fett verbrennt.

Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.

Träum nur weiter von der Diät, bei der man sich nicht gesünder ernähren muss..... ist ja auch völlig egal, wie gesund man ist, Hauptsache schlank, ne?

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