Bauchtraining mit operierten nabelbruch?

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1 Antwort

Ich würde dringend davon abraten. Bei bereits zwei operierten Nabelbrüchen halte ich die Gefahr für recht groß, dass eine Rezidivhernie entsteht, auch mit Netz. Da dauert es teilweise bis über ein halbes Jahr bis alles verwachsen ist und selbst dann ist es nicht sicher ob es die Belastungen von Bauchmuskeltraining standhält. Sei froh wenn es im normalen Alltag hält.

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