bauchnabel spalt?

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1 Antwort

Das ist der Spalt zwischen den geraden Bauchmuskeln. Er sollte bei dir auf keinen Fall breiter als ein Finger sein. Trainiere deine schrägen Bauchmuskeln

und ist es normal dass es schmerzt wenn ich draufdrücke? er ist ungefähr zwei finger lang unter meinem bauchnabel...

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