Bauchmuskeln trainieren - Übungen?

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3 Antworten

Geh auf Youtube und schau dir Videos von Flex & Strong an die sind ganz gut :)

Danke für den Tipp!

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Hallo! Eine Antwort kann immer nur so gut sein, wie die Frage es zulässt. Gewicht, Geschlecht, Alter - alles was wichtig ist fehlt. 

Ein häufiges Problem. Bist Du 8 so wird die Antwort natürlich anders ausfallen als bei einem 18 – jährigen.

Viele Übungen Bauch findest Du hier - viel Erfolg.

uebungen.ws/bauch/

Trotzdem vielen lieben Dank

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@farbenlos

gerneund bei der nächsten Frage sind wir beide besser.

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Guck dir auf YouTube Videos von Couch Eddy dazu an

Mach ich, danke

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