Bauchmuskeln Sixpack Frage!?

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1 Antwort

... Hör nicht auf jojobig...

Lass das mit dem sixpack - ich mein, was erhoffst du dir mit 14 was das dir bringt?
Davon abgesehn ist ein sixpack bei dem gewicht sogut wie nichts - wenn n Typ von +100 kg sichtbare bauchmuskeln hat, hut ab ;)

Fang einfach mit 15 an zu trainieren und alles ergibt sich.
Ich hab mit 15 und knapp 60 kg angfangen auf 1,89... Heute knapp 90 kg, also würd ichs dir raten ;) lass dich informieren wenn du sobald bist und halte dich nicht an kindlichen Gedanken wie nem sixpack zum angeben fest, in dem sport kann weitaus mehr für dich drin sein!
Viel Erfolg

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