Bauch Spannung bei Gerade stehen?

1 Antwort

Die Rückenmuskeln müssen sich erst noch dehnen.

Was du spürst ist (wahrscheinlich) ein Muskelkater in den Bauchmuskeln, die dagegenhalten müssen.

Dehnungsübungen für den Rücken sollten dir schnell Erleichterung verschaffen.

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