Barfußstart im Herbst?
Hi
ich würde gerne draußen nur noch barfuß gehen, zumindest bis es zu kalt wird, bei den aktuellen Temperaturen habe ich damit überhaupt kein Problem, jedoch stören mich die Reaktionen der Leute. Ich würde am liebsten alle meine Schuhe wegsperren und sie erst bei Minusgeraden wieder hervorholen, damit ich mich ENDLICH traue!
Habt ihr noch andere Tipps für mich?
4 Antworten
Mach einfach ich mache es doch auch. Wo ist das Problem?
Die Leute sind meistens mit sich und ihren eigenen Problemen beschäftigt. Manchmal fragen sie auch und sagen "das haben wir früher auch gemacht aber heute könnte ich das nicht mehr".
Solange Du Dich sicher bewegst fällt es kaum auf. Strahlst Du aber Unsicherheit aus dann fällt es den Leuten auf
Zwing dich nicht. Weder dazu schuhe zu tragen noch dazu gar keine mehr zu tragen. Wenn du es gerne machst, musst du dich nicht zwingen, höchstens aufraffen.
Mach es dir einfach zur gewohnheit: wenn du dich morgens anziehst, bleiben die füße nackt. Wenn du dann rausgehst, bleiben die schuhe im schrank. Die aktuellen temperaturen sind noch ausreichend über null, du gehst also kein erfrierungsrisiko ein.
Was stört dich an den reaktionen der leute? Die meisten reagieren doch gar nicht. Und wenn, dann sind das meistens sprüche wie "cool und gesund, aber für mich wäre das nichts". Zähle also nicht darauf, dass es dir irgendjemand nachmacht - nicht in dieser jahreszeit. Es wird dir aber auch niemand schwierigkeiten bereiten.
Täglich barfuß rauszugehen, ist nicht mal eine zusätzliche anstrengung. Im gegenteil, du sparst die ganze zeit, passende socken und schuhe rauszusuchen, anzuziehen, zu binden ... und bist viel schneller aufbruchfertig. Natürlich solltest du dann etwas bewusster gehen und wissen, wo du hintrittst.
Nur wenn du dann nach hause kommst, musst du sie ggf. waschen und vielleicht auch etwas genauer auf eventuelle verletzungen usw. untersuchen. Nachts eincremen tut auch gut.
Ich weiß gar nicht, was immer mit euch los ist. Ich laufe fast nie draußen barfuß, aber manchmal macht das ja jeder halt und dann hat mich noch nie jemand komisch angeguckt oder sogar angesprochen. Ich würde jetzt nicht 24/7 barfuß laufen wollen, aber wenn, würde ich es einfach machen, wen soll das denn stören?
du traust dich nur dann wenn du deine schuhe wegsperrst?