Bananenshake gesund?

2 Antworten

Ach! Eine Butterstulle dazu und fertig ist das Abendbrot! Leicht, lecker und gesund.

1 mittelgroße Banane (120 g)

Kalorien 114 kcal

Fett 0,2 g

Kohlenhydrate 25,7 g

Protein 1,4 g

Die Kalorienmenge der Milch entnimmst Du der Verpackung.

Wenn Du Zucker oder ein anderes Süßungsmittel benutzt mußt die die Kalorien auch dazu rechnen.

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