Ballet Beautiful, wie ist es?

2 Antworten

Also die DVDs gibt es bei Amazon für 6 Euro (die Ballett Methode und Ballett Fit) und für 10 Euro (Die besten Übungen für Bauch,Beine,Po etc.) Die Dvds gibt es auch nur bei Amazon (also schau nochmal nach)

Ich finde es sehr preiswert!

Die DVDs sind Super! Ich besitze Die Ballett Methode, Ballet Fit und Die besten Übungen für Bauch,Beine,Po und liebe alle 3

Die Übungen sind SEHR  anstrengend bringen aber tolle Ergebnisse (innerhalb 2 Wochen) außerdem ist es ohne Gewichte(was ist toll finde) dafür musst du aber viel mehr wiederholungen machen.

Und falls es dich Interessiert die meisten Victoria`s secret Angel trainieren mit Ballet beautiful.:)

Falls du wissen möchtest wie das Training von Mary Helen Bowers aussieht dann schau hier vorbei: Da findest du nämlich die Workouts zu `Ballett Fit`und `Die Ballett Methode` (beides auf Englisch) wenn du etwas stöberst;-)

https://youtube.com/watch?v=mfP1OG7rs_o

nein ich kenne das leider nicht aber hört sich gut an willst du ballet lernen ?

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