Außenbänderriss-Sport?

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1 Antwort

Hatte selbst einen Bänderriss !!

um zu deiner Frage zu kommen du solltest nicht unbedingt wieder volle Kanne sport machen sondern langsam beginnen !

Wenn du dir unsicher bist einfach Arzt fragen ob du wieder Sport machen darfst!

PS: ich konnte 2 Monate keinen Sportbetreiben und musste erst mal wieder gehen lernen da ich einen Gips hatte !

Auf jeden Fall gute Besserung und Viel Glück

Ich hoffe ich konnte dir helfen !

LG

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