Ausnahmsweise mal 4 Stunden schlafen?

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3 Antworten

Sollte kein Problem sein, wenn das nicht zu häufig vorkommt :) Vielleicht kannst du ja am nächsten Tag einfach etwas früher schlafen gehen und etwas Schlaf nachholen

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Nein ich glaub nicht...ich schlaf täglich 4 stunden und nur auf meine Aufmerksamkeit macht sich das bemerkbar...also wemm dus nich immet machst!
Lg:)

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Na klar ist es schädlich, vor für deine Psyche ist das schädlich. 

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