Ausdauert trainieren trotz Asthma?

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2 Antworten

Hallo! Ich will mich hier nicht in der Medizin breit machen - wäre auch ziemlich anmaßend. Es kommt aber auch darauf an, wie stark Deine Krankheit ist. Kann ich auch nicht beurteilen bei einem aus dem Bekanntenkreis, der angeblich mit Asthma schon Marathon gelaufen ist. Hat der Arzt nichts dagegen - go. Asthma schwächt Lungenfunktionen und damit Kondition. Kann man dagegen wirken, sollte man es auch tun. Machs gut.

Doch ...das wäre sogar sehr gut, wenn Du Ausdauersport machen würdest. Eine Freundin hat , seit dem sie sich regelmäßig sportlich betätigt, wesentlich weniger Asthma-Anfälle !!!

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