Aus sich rausgekommen // Nicht mehr schüchtern sein, wie?

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2 Antworten

Das ist zuerst Überwindung und dann Training.

Wenn du es immer wieder machst, legt sich das mit dem rot werden. Die Aufregung wird weniger und du wirst souveräner und kannst besser aus dir raus kommen.

Du musst dich bloß überwinden einmal anzufangen.

Ein Psychologe kann ganz gut helfen.

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