aufwärm übung mit dem basketball?

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2 Antworten

Zum Aufwärmen:

- Korbleger links/rechts bzw. cutten & rebounden

- criss-cross

- 21 (gibt verschiedene Varianten)

- Crazy-8


Als "kleines" Spiel kannste die 25 Leute ja in 5 Teams einteilen und dann sollen se Bball gegeneinander spielen. Bei einer kleinen Halle geht das natürlich nicht.

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Zum Aufwärmen:

- Korbleger links/rechts bzw. cutten & rebounden

- criss-cross

- 21 (gibt verschiedene Varianten)

- Crazy-8

als "kleines" Spiel kannste die 25 Leute ja in 5 Teams einteilen und dann sollen se Bball gegeneinander spielen. Bei einer kleinen halle geht das natürlich nicht.

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