aufs fussballtraining vorbereiten?

6 Antworten

Einfach hingehen und Spaß haben und nicht übermotiviert sein. Motivation ist sehr wichtig, aber Gesunde.

Mal etwas anderes. In ihrer drittletzten Frage sprechen Sie von einer 12 jährigen Tochter.

Laufen und ausdauertraining machen, vllt ein bischen gegen einen wand passen und Lattenschießen üben (wenn du verteidiger bist dann würde ich eher eine/n Freund/in nehmen und verteidigen lernen)

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