Aufregung ohne grund

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2 Antworten

Sowas hatte ich eine gewisse Zeit auch. Innerliche Unruhe. Meist verursacht durch Stress oder Kummer. Versuche dich einfach abzulenken, gehe unter Leute, schlaf dich aus, trink einen Fenchel- oder Baldriantee. Das waren immer meine Tipps für eine schnelle Abhilfe! :)

Danke ! Nach dem sport geht es mir nun viel besser und nach dem Tee !!:)

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leidest du an unterernährung?

Niemals!! Ich esse mein Leben gern

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