aufputschmittel fürs kraftraining?:)

5 Antworten

Also ich mache selbst Krafttraining (ja auch Frauen machen manchmal so was) und habe auch genug Kollegen, die das machen. Die nehmen gar nichts die trainieren einfach so viel wie sie schaffen und die sind beide richtig extrem durchtrainiert...ich an deiner Stelle würde gar nichts nehmen wenn dein Körper dir sagt dass er nicht mehr kann is das eben so.

am besten gar nichts. ist gesünder, wenn du es es ohne schaffst

Richtige Ernährung und hartes Training.

Alles andere ist ungesund, unnatürlich, sieht sch**** aus und hat auf dauer keinen Effekt.

More Pain, more Gain ;)

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