Aufmunterung bei Angst

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4 Antworten

lies was, geh an PC/ Laptop, telefoniere oder chatte mit Freunden. lad jemanden zu dir nach hause ein, schmeiß ne Party, guck dir witze an :D

Heyy, also an was du denken sollst, kann ich dir nicht sagen und bei mir hilft an iwas denken auch nicht. Ich muss mich immer ablenken und da hilfts, wenn du dir iwelche Sitcoms oder so anschaust, wie zB Scrubs, Two and a half Men, ... Grüßle Alinaaa98

Also, bei mir ist das so, wenn ich en Alptraum hatte trink ich was und schlaf einfach weiter kannst du ja auchma probierne Lg :*

Denk an dein Herzblatt. -

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