Aufhören über alles nachzudenken?

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3 Antworten

Lenk dich ab und ganz wichtig : Kopf abschalten . Du hast dir ja schon selber klar gemacht , dass du dadurch in ein "loch" versinkt und das willst du ja bestimmt vermeiden ! ;)

Mach etwas schönes entspann dich geh z.b schwimmen oder mal zu ner Massage oder so :) viel Glück (:

hör musik, hilft mir auch immer beim abschlten ;)

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