Aufgeregt wegen eines Auftritts...

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4 Antworten

wärme hilft immer zur entspanung. nimm dir eine heiße wärmflasche am abend vorher, trink kurz vorher einen heißen tee mit ordentlich honig, das ist auch gut für die stimme. stress dich nicht und sag dir, dass du das schaffen wirst. konzentrier dich nur auf dich und nicht auf deine freundin.

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geh rauf auf die bühne und gib dein bestes. bei dem auftriit gibts applaus und dann fühlt man sich schon gleich ganz anders, wenn man so empfangen wird. bestimmt würde manch eine/r ganz gerne mit dir tauschen wollen, wenn er/sie dich da stehen sieht. und wenn ein schräger ton kommt, was solls. schau dir live-auftritte mancher stars an. teilweise können die garnicht singen. des wird schon. viel erfolg.

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Am besten nimmst du maorgen ein extrakt aus johanniskraut oder Bachblüten, das bereugt die Nerven, dann wird es schon gut gehen.

Ach ja, Jonniskrautextrakt gibt es in guten Apotheken auch schon als Kaugummi.

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Kommentar von PARAGRAPH
20.06.2011, 18:38

hmmm...hi.ft das wirklich was?und wieviel kostet das ungefähr?

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Ich würde es lassen ganz ehrlich. Ich bewundere dein Selbstbewusstsein.

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Kommentar von PARAGRAPH
20.06.2011, 18:35

Ich bin garnicht sooo selbstbewusstwieso sollte ich es lassen?

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