Anti-Blähbauch?

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2 Antworten

Hallo,

es könnte evtl. daran liegen, dass deine Bauchmuskulatur nicht richtig trainiert ist und dadurch die Bauchdecke nicht stützen kann. Auch normalgewichtige bzw. sehr schlanke Menschen können einen "Bauch" haben, wenn sie sich nicht sonderlich sportlich betätigen und dazu noch ein relativ schwaches Bindegewebe haben.

Mein Rat an dich wäre, mit einem moderaten Bauchmuskeltraining zu beginnen und zu schauen, wie sich die Sache verändert ; )

Rudyyy 27.05.2012, 12:00

Ich mach's mal, danke :)

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Lass dir von nem Rocker eine Harke in den Bauch geben... Das dürfte reichen du Esel

Rudyyy 27.05.2012, 11:59

Hast du mit deiner Dummheit schon ausprobiert, was?

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