Angstzustände tod?

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9 Antworten

Tief atmen und sich entspannen.

Hast du Angst vor dem Tod, oder Angst vor dem Sterben?

Kommentar von Marina1945
15.05.2016, 23:56

Es ist wohl die Angst plötzlich nicht mehr da zu sein auch mein Kind alleine zu lassen....Ich konnte das früher nach kurzer Zeit wegschieben....Seit der Fahrt im rtw ist es sehr schlimm....Ich nehme seit 2 Wochen auch citalopram. Danke für deine Antwort und das Interesse michi 57319

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Darf ich fragen, ob Sie an ein Leben nach dem Tod glauben? Denn wenn Sie das tun, wovor haben Sie dann angst? Ich kann Ihnen Gründe geben, um an ein Leben nach dem Tod zu glauben, wenn Sie möchten.

Lass dir von einem Psychiater ein Bedarfsmedikament verschreiben, dass du dann einnimmst, wenn du Angstpitzen hast. Ansonsten Therapie, sich einfach mal mit der Thematik auseinander setzen.
Selbsthilfegruppe sind auch nicht schlecht.
Alles Gute

Kommentar von huldave
16.05.2016, 00:18

So wie du das beschreibst, hast du eine Angststörung, die auch schon diagnostiziert wurde, deshalb die Therapie. Das ist behandelbar u D für dich wird dann das Leben auch leichter. Geh offen damit um, auch dir gegenüber, das ist eine Krankheit wie jede andere. und auch das ist in den Griff zu bekommen.

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Vlt einen stationären Aufenthalt. Wo du auf Menschen triffst die die gleichen Symptome,Erkrankung haben. Nimmst du sonst Medikamente?

Man kann sich intensiv mit dem Tod auseinandersetzen, Bücher darüber lesen und mit Anderen darüber reden. 

Hab neulich durch Zufall dieses Buch in die Hand bekommen, etwas ähnliches könnte dir vielleicht auch helfen https://www.socialnet.de/rezensionen/8848.php

Du könntest dich mit dem Bewusstsein als solches auseinandersetzen, eine Vorstellung davon bekommen wie es aufgebaut ist und nach welchen Regeln es funktioniert. Grade die Psychologie- und Philosophiezweige, die sich mit dem Bewusstsein auseinandersetzen sind dafür ideal. Das macht es leichter, den Tod zu verstehen und ihn irgendwann auch emotional zu akzeptieren, ebenso das Sterben.

.......dir darüber im klaren sein, dass du bereits seit 32 jahren in angst vor dem sterben lebst. wäre mal so langsam an der zeit dich damit abzufinden, dass du lebst..

und bluthochdruck....naja...ein volksleiden. besonders dann, wenn man deutlich übergewichtig ist.....biste das? dann wird es an der zeit sein, was dagegen zu unternehmen. ansonsten solltest du deine gedanken über'n tod, in gedanken zu chronischen erkrankungen wandeln..

Du hast vor dem Tod Angst? Kannst du sagen warum? Weil du denkst danach ist nichts mehr sprich du existierst nicht ?

Kommentar von Marina1945
15.05.2016, 23:59

Die Angst weg zu sein....Kann man schwer beschreiben

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hey

ich glaube du hast panik attacken..zumindest so wie du es beschreibst...

du hast die angst schon ewig....und die fahrt ins kkh hat wahrscheinlich jetzt noch diese "todesangst" ausgelöst...ich weis nicht...aber hast du ständig und immer angst...oder hast du auch angstfreie phasen??

Kommentar von Marina1945
17.05.2016, 22:23

Meist kommt es abends

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Der Tod ist unausweichlich. Man muß wissen, dass er irgendwann eintreten wird, aber sich ständig darüber Gedanken zu machen ist sinnlos. Jetzt lebst du. Irgendwann stirbst du. Das ist der Lauf der Dinge. Ob du davor Angst hast oder nicht, spielt gar keine Rolle. Irgendwann habe ich mal gelesen: Mit dem Tod habe ich nichts zutun. Solange ich hier bin kommt er nicht, und wenn er kommt, bin ich nicht mehr hier.

Kommentar von Marina1945
16.05.2016, 00:08

Ich versuche ja nicht daran zu denken die Angst kommt plötzlich

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