Angst zu sterben und vor Krankheiten?

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3 Antworten

Hallo! Ich hatte auch so eine ähnliche Phase als ich in Deinem Alter war. Vielleicht beruhigt es Dich wenn ich Dir erzähle, dass das bei mir vorbeigegangen ist. Was Du nicht machen solltest (ich habe das gemacht und das war keine gute Idee) bei irgendwelchen Symptomen die Du spürst oder Dir einbildest im Internet zu suchen. Du findest dann nur die schlimmsten Sachen. Forenbeiträge über Leute die ähnliche Symptome hatten und dann gestorben sind und so weiter. Das zieht Dich nur runter und macht Dir noch mehr Angst. Versuche, Dich abzulenken von diesen Gedanken. Beschäftige Dich mit etwas das Dir Freude macht, was immer das ist. 

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Ich hatte diese Gedanken auch früher gehabt, jedoch mit ca. 13 Jahren. Nach und nach verschwindet das Gefühl aber. Trotzdem kommt dieses Gefühl manchmal noch vor. Das Schlimmste, was du jetzt machen kannst ist Depressionen zu kriegen. Am besten redest du mit Freunden darüber. Das hat mir echt geholfen, da eine Freundin die selben Gedanken / Ängste wie ich hat und wir danach die Vorliebe für das Philosophieren mit Zitaten entwickelten :D

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Ich hatte diese Gedanken auch früher gehabt, jedoch mit ca. 13 Jahren. Nach und nach verschwindet das Gefühl aber. Trotzdem kommt dieses Gefühl manchmal noch vor. Das Schlimmste, was du jetzt machen kannst ist Depressionen zu kriegen. Am besten redest du mit Freunden darüber, hat mir echt geholfen, da eine Freundin die selben Gedanken / Ängste wie ich und wir zusammen dann auf das Philosophieren mit Zitaten kamen :D

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