Angst vorm Fliegen (im Flugzeug)?

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3 Antworten

Ich hatte auch megaaaa flugangst auch heute is mir nicht ganz wohl dabei, mann fühlt sich halt machtlos und liegt sein Leben in die Hände der Piloten... So sehr ich das immer... Aber bin vor 3 Jahren in die Türkei.... gaaanz schlimme flugangst...letztes Jahr August Teneriffa.. hinflug schlimm Rückflug ging gerade so...

Im Januar nach feuerteventura... Die entspanntesten Flüge in meinem Leben... Im August geht es in die Türkei... Bin bisher völlig entspannt ..

Also mir persönlich hat es anscheinend also was gebracht einfach zu fliegen... Damit ist meine Angst gesunken...

Aber speziell gegen dieses angst habe ich nix gemacht... Damals hat auch kein Musik hören oder Buch lesen geholfen..Oder Filme gucken...

Hallo Minny137, 

deine Angst kannst du mit kleinen Dingen, die dir Freude bereiten bestechen! :) 

Nimm dir deine Lieblingsschokolade mit oder irgendwas anderes was du ganz gerne magst. Bring dich auf gute Ideen. Finde Dinge, mit denen du dich gut ablenken kannst.. ansonsten hilft bei mir immer Schlafen bis alles vorbei ist. 

Das Flugzeug ist das sicherste Verkehrsmittel! Fährst du manchmal mit dem Bus oder der Bahn? Die Wahrscheinlichkeit, dass dann ein Unfall passiert, ist höher als mit einem Flugzeug.

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