Angst vor Tampons besiegen?

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5 Antworten

Fang erstmal langsam an. Lies dir alle Beschreibung in der Packung durch und versuch verschiedene Positionen aus. Das geht nur gut wenn du deine Tage auch wirklich hast! Am Anfang kann es helfen das ganze im Stehen, mit einem Bein auf dem Badewannenrand zu machen, das muss man aber für sich selbst rausführen. Wenn irgendwas passiert was sich nicht richtig anfühlt einfach aufhören :)
Noch zwei Sachen:
Entspannung ist das a und o!
Immer schön tief atmen und nicht verkrampfen.

Du musst nach ein paar Zentimetern die Richtung ändern, wie du bei den Bildern in der Beschreibung (in der Tamponpackung) sehen wirst, ist die Scheide nicht komplett gerade.

Soweit ich weiß ist die kleinste Größe mit Applikator Normal. Nimm am Anfang lieber die ProComfort Mini, die sind kleiner und rutschen viiiiiiiiel besser.

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Sei locker und entspannt. Hab keine Angst. Dann tut auch nichts weh.

Wenn etwas weh tut musst du ja nicht mit gewalt immer weiter rein drücken, einfach wieder rausziehen wenns noch nicht ganz drin ist und ein anderes Mal neu probieren.

Stress dich einfach nicht :)

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Wenn du es mal versuchst dann kannst du dir die Angst nehmen entspanne dich dabei, dann geht es leichter 

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Damit es nicht weh tut, musst du sie erst benutzen wenn du deine Tage auch wirklich hast und zunächst mit der kleinsten Größe anfangen

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Da passiert nix und es tut nicht weh versuch es einfach du wirst dir nix durchstechen oder Bluten.
Mit 12 hab ich auch schon welche benutzt
Fang am besten mit mini an

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