angst vor schlafparalyse verloren jz luzid träumen?

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4 Antworten

Du bist noch nicht richtig wach, aber Du denkst (träumst) Du wärest wach. Auch hattest Du deine Augen nicht auf; Du hast geträumt, dass Du die Augen geöffnet hättest. Also keine Sorge, es sind keine Hallus. Was hier passiert: Du träumst, Du hättest eine Schlafparalyse.

Mich haben meine hypnopompen Schlafparalysen früher auch beunruhigt -  und dann kam die Phase, in der ich diese Träume hatte wie Du. Heute weiss ich, was es ist, und kann prima damit leben.

Was hilft: Totale Akzeptanz der Lähmung und absolutes Entspannen. Dann ist die Paralyse nach spätestens zwei Minuten vorbei.

Zu Deiner Frage: Nicht in einen Klartraum, sondern in eine AKE hat es Dich "gedrückt". Das ist relativ häufig. Viele nutzen ihre Schlafparalysen regelmäßig (wenn sie denn irgendwann auftaucht), um sie als Katalysator für eine AKE zu nutzen.

> ist es möglich das man sich von einer schlafparalyse in einen klartraum "drückt" ? 

Schlafparalysen kann man nicht voraussagen, oder wie meinst du das?

> und was ist dieses laute rauschen in meinen ohren/augen was ixh höre wenn ich in der schlafparalyse bin ?

Also mit meiner Erfahrung, es ist Einbildung, ich habe sowas leider öfters, ich höre zum Beispiel ein Instrumentals im Hintergrund, recht laut aber dennoch höre ich die Hintergrundgeräusche. Es ist, meiner Meinung nach, wie ein LSD Rausch, es kommt aber nur, wenn du dich darauf konzentrierst.

> Und dieses komische verdehnen meines Körpers , nach hinten und nach links und rechts (fühlt sich so an)

Das ist auch nur Einbildung, ich hatte das auch leider öfters, nur das ich keine Luft bekomme und ein riesen Druck auf mich spüre.

Über die Zeit ist mir aufgefallen, wenn man versucht ganz schnell zu Zwinkern geht das schnell vorbei, zumindest bei mir.

Das Rauschen/Brummen ist ein klares Indiz eines astralen Körperaustritts.

Das bedeutet, dass das was du dann gesehen hast kein Traum mehr war, sondern eine Realität auf der nächsten Ebene.

Und weil es das Gute wirklich gibt muss es im Gegenzug auch das Böse geben, diese Fratzen, die du da siehst... naja ich will dir da echt kein Angst machen, aber räuchere mal dein Schlafzimmer mit Weihrauch aus! Und auch wenn der nachkommende Kommentar das als Schwachsinn bezeichnen wird, so verspreche ich dir, dass es wirkt und du danach keine negativen klarträume mehr haben wirst - und wenn du es nicht glauben willst, frage ich dich: was kannst du schon dabei verlieren, versuche es zumindest mal!

Schwachsinn! :-))

AKE ja, aber Weihrauch gegen das Böse? Sorry, nein!

Es gibt weder das Gute, noch das Böse. Gut oder böse sind menschengemachte Bewertungen, nichts anderes. Nur Bewertungen.

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Das was du hörst sind akustische Halluzinationen, das hab ich wenn ich mich recht erinnere mal auf der Schlafparalyse Seite auf Wikipedia gelesen. Die sollen sozusagen der letzte Versuch deines Gehirns sein, um zu überprüfen ob du wach bist oder schläfst.

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