Angst vor der Stille zu Hause?

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1 Antwort

Es gibt viele Menschen in jedem Alter, die "absolute" Stille nicht vertragen.

Versuch es zu geniessen, oder höre die Musik in deinem Kopf, ähnlich wie bei "Miss Saigon" (Musical, nicht oper) "Movie in my Mind", einigen hilft das beim entspannen

Oder lass weiterhin den Radio leise laufen, ist ja nichts schlimmes dabei, wenn du dann gut/besser einschlafen kannst :)

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