Habt ihr Anfängertipps für das erste Mal Sex?

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12 Antworten

Schön, dass Du Dir vorher Gedanken machst anstatt hinterher zu fragen warum es nicht so toll war wie erhofft!

Mädchen haben ja hauptsächlich Angst vor Schmerzen, während sich die Jungs Sorgen machen, ob sie lange genug durchhalten. Schmerzen beim Sex kommen meist daher, dass die Frau nicht feucht und vor allem nicht entspannt genug ist. Das Jungfernhäutchen beim ersten Mal ist nur ein Teil des "Problems"... . Dabei ist wichtig, dass auch das Unterbewusstsein der Frau bereit ist sich für den Mann zu öffnen, denn die verkrampften Muskeln mit purer Willenskraft (oder gar Gewalt) zu entspannen funktioniert nicht!

Guter Sex - vor allem aus Sicht der Frau - muss auch nicht gleich bedeuten, dass ER seinen "kleinen Freund" möglichst schnell in seine Freundin steckt - man kann sehr viel (und Frauen oft mehr) Spaß zusammen haben, wenn man Hände und Zungen geschickt einsetzt. Erkundet erst einmal ein Weilchen gegenseitig Eure Körper - gerade bei der ersten Beziehung kann es Wochen und Monate dauern, bis man sich langsam "vorgearbeitet" hat! Wann der "richtige Zeitpunkt" ist werdet ihr merken. Ihr könnt Euch diesem allerdings wesentlich entspannter nähern, wenn ihr das Thema Verhütung bereits geklärt habt!


Vergesst, was ihr glaubt aus Pornofilmen gelernt zu haben! Das Problem bei Pornofilmen ist, dass hier der Eindruck vermittelt wird, man müsse nur IRGENDETWAS in IRGENDWELCHE Körperöffnungen einer Frau stecken damit diese in totale Ekstase versetzt wird - egal ob Blowjob, vaginaler oder analer Verkehr usw. Die allermeisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr nämlich ohnehin recht selten und filmreifes Gestöhne ist keineswegs ein Zeichen für den Erregungsgrad des Partners - es gibt jede Menge "stille Genießer"!. Trennt Euch also von dem Gedanken er müsste seiner Partnerin zeigen, dass er ein "richtiger Kerl" ist und es "beim Sex drauf hat" indem er sie möglichst schnell besteigt. Verwöhnt Euch gegenseitig und glaubt nicht ihr müsstet jetzt möglichst bald Verkehr haben, nur "weil das alle machen"!

Die zuverlässigste Methode um einer Frau enormen Spass im Bett und einen Höhepunkt zu bescheren ist das LECKEN, ansonsten klappt es natürlich auch mit den Fingern ganz gut - wenn der Mann weiss, was er zu tun hat bzw. sich da in Ruhe herantastet und dies nicht nur um ein notwendiges Übel sieht um sie feucht genug zu machen um endlich sein "Ding wegstecken" zu können. Beim Fingern ist auch keineswegs das Ziel möglichst viele Finger möglichst tief in die Partnerin zu rammen, sondern sie dort zu verwöhnen, wo sie es am liebsten hat. Kleiner Tipp: Kitzler... (und vorher die Fingernägel schneiden!)

Denkt 'dran: Oralverkehr ist die wahre Kunst - denn fi*ken können sogar die Affen!

Wenn eine Frau merkt, dass ihm ihr Vergnügen ebenso wichtig ist, wie das eigene, kann sie sich entspannen und das Zusammensein genießen. DAS wird sie erregen und feucht werden lassen! Kurz vor oder auch nach dem Orgasmus haben die meisten Frauen das Bedürfnis ihn in sich zu spüren - dann könnt ihr den nächsten Schritt angehen.. .

Die Reiterstellung (also sie sitzt auf ihm) gibt ihr die Möglichkeit Zeitpunkt, Geschwindigkeit und Tiefe des Eindringens selbst zu bestimmen anstatt nur hilflos unter ihm zu liegen, was wesentlich zur Entspannung beiträgt. Für Ihn hat diese Stellung den Vorteil, dass er Sie betrachten und die Hände frei hat um den Rest des Körpers kümmern kann.

Wenn etwas weh tut, so solltet ihr das gleich sagen - "Zähne zusammenbeissen und durch" ist auf Dauer keine gute Strategie... .Redet miteinander, experimentiert und habt Spaß!

Kleiner Tipp noch zur Verhütung: Wenn ihr mit Kondomen verhüten wollt, so solltet Ihr Euch vorher mal in Ruhe mit den Dingern auseinandersetzen und das Aufziehen üben. Wenn Ihr das in der Hitze des Gefechts das erste Mal macht, können Fehler passieren, die zum reißen oder Abrutschen des Gummis führen können.

Seid nett aufeinander!

R. Fahren  

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Kommentar von snnyhmbrg
25.03.2016, 19:46

Danke für diese ausführliche hilfreiche Antwort!

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Setzt euch nicht unter Druck und lässt es langsam angehen . Damit gemeint ist :

ZB ein bisschen knutschen, streicheln usw.

Falls einer von euch beiden merkt das es unangenehm ist / wird innehalten und evtl aufhören ( es soll ja schön für euch beide werden )

Erkundet eure Körper vorsichtig und behutsam
Und natürlich die Verhütung nicht vergessen ;)

Viel Spaß

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Hatte erst vor kurzem mein erstes mal. Ich persönlich würde sagen macht euch ja keinen stress. Am besten einfach Küssen und wenn ihr es beide wollt werden ihr euch irgendwann von selbst näher kommen und euch ausziehen es klingt doof aber sei nicht so nervös den je angespannter du bist umso unangenehmer wird es. Wenn er und du kurz davor seit lass in dich streicheln (wenn du willst) und wenn ihr beide soweit seit las in eindringen oder bei der Reitherstellung lass dich langsam gleiten je erregter du bist desto leichter und angenehmer für dich und deine Vagina. Wenn du kurze schmerzen verspürst dann wird das dein Jungfernhäutchen sein (bei mir nicht der fall) wenn das so ist einfach durchbeißen. Wenn es nicht weg gehen sollte weniger tief eindringen und sonst auch einfach eine Pause machen. Aber glaub mir das wirst du bestimmt gut meistern ;) und bitte sprich umbedingt mit ihm drüber wenn etwas weh tut oder dir unangenehm ist auch wenn er zu schnell oder zu langsam ist sag es ihm er ist bestimmt auch froh.Vergiss Kondome nicht sonst ist es nachher umso schlimmer aber ich bin mir sicher das du an diese dinge gedacht hast ich wünsche dir viel spass wen du noch fragen hast schreib einfach. Ps: Wenn du keinen Orgasmus bekommst ist das nichts Ungewöhnliches Ich hoffe es wird so wie du es dir wünscht.

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Kommentar von snnyhmbrg
25.03.2016, 23:01

Danke für die Antwort, ich fühle mich jetzt ehrlich gesagt besser :)

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Hallo, ich kann dich verstehen, da ich vor einiger Zeit auch in der Situation war! Also als erstes darfst du nicht so sehr aufgeregt sein! lasst es auf euch zukommen und plant es nicht, denn dann ist es viel schöner! :) 

und für dich ist es wichtig, dass du dich nicht verkrampfst, denn so tut es nicht weh(bei mir war es jedenfalls so) und dann am Wichtigsten, die Verhütung nicht vergessen :) Was Jungs gefällt: Die Zärtlichkeiten(das Vorspiel ist noch mit das Schönste) , Zungenküsse und die Streicheleinheiten an intimen Stellen. 

MfG Yorkies14, wenn du noch fragen hast, dann kannst du mir auch schreiben und nein, es muss dir nicht peinlich sein, weil jeder mal in dieser Situation war! :) 

Alles gute und viel Spaß! :)

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Kommentar von snnyhmbrg
25.03.2016, 19:35

Danke für die Antwort :)
Wahrscheinlich hast du schon davon gehört das manche Mädchen dabei das Gefühl haben sie müssten auf die Toilette, kann man dagegen was machen oder so?

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Kommentar von Russpelzx3
25.03.2016, 19:37

Wenn man verkrampft ist, ist man nicht bereit und sollte es lassen.

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Ihr sollten beide ganz entspannt sein. Du kannst ihn auch sagen oder zeigen was dir gefählt. Und andersherum natürlich auch ,probiert an euch aus was euch gefählt. 

Aber sorg dafür ,dass du auch erregt (feucht) bist ,damit du keine schmerzen har und SAG ihm er soll erst mal ganz forsichtig sein. Damit ihr euch beide da langsam ran tasten könnt und ein schönes erstes mall zusammen erlebt. 

Viel spaß

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Kommentar von Russpelzx3
25.03.2016, 19:36

*gefällt, vorsichtig,

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Nicht zu viele Gedanken machen. Um Verhütung gekümmert haben. (Und wirklich wissen wie man ein Kondom richtig! anwendet. Vorher gründlich waschen, auch unten (ohne Duschgel, nur mit Wasser), wenn möglich die Tür abschließen. Wissen, dass man auch nein sagen kann, wenn man dich nicht will. Vorspiel wäre natürlich optimal. Nicht verzweifeln, wenn es nicht auf Anhieb klappt.

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Wichtig: über Verhütung solltet ihr Bescheid wissen. Ansonsten kann man da nichts planen oder sonderlich beachten, lasst es auf euch zukommen.

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Kommentar von snnyhmbrg
25.03.2016, 19:27

Okay, danke!

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Macht euch keinen Stress und lasst euch überraschen :)

Wichtig ist nur, dass ihr euch  Zeit nehmt, dass ihr ungestört seid und alles ohne Druck macht, sprich wenn es nicht beim ersten Mal klappt, Verständnis zeigen und sich aufs nächste mal freuen....

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Erwarte einfach nicht zu viel von deinem Freund. Kann er sein, dass er durch die Spannung keinen hoch bekommt ;)

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Nicht nachdenken. Nicht planen. Lasst es einfach auf euch zu kommen ;)

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Laß ihn ganz eng an dich heran, dass wird ihn gefallen.

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Sex ≠ Por**, wie der Herr Experte schon sagt, aber vlt solltest du das eher deinem Freund erzählen.(Ich kenne ihn nicht aber evtl denkt er das) Wichtig ist, dass du dich entspannst und fallen lässt, damit das auch Spaß macht. Kleine Spielchen, Kuscheln, Küssen, das alles macht sogar fast noch mehr aus als das was Por**s unter Sex verstehen. Genieß es, hab Spaß und das wird schon. 

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