Anabole Diät Phase 2 Kcal?

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1 Antwort

Wieso nennst du dies Diät wenn du 5000 kcal zu dir nimmst ^^

Diät heisst LebenRichtung - Lebensweise. :)

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ehm es ist der sinn der anabolen diät an 1 bis 2 Tagen pro wochen deine extrem Leeren Kohlenhydratspeicher mut einer erhöhten Dosis Kohlenhydrate zu maximieren und so "aufzuladen".

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