Also ich bin 16 ein mann und will dunner werden habt ihr einen guten Ernährungplan und ein workoutprogramm (sorry für die rechtschreibung)?

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1 Antwort

Wie gross, wie schwer? Wieviel Bewegung/Sport derzeit? In letzter Zeit abgenommen, zugenommen oder Gewicht gehalten?

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Kommentar von Laserpoint9859
24.01.2016, 20:54

Also ich Sieg 69 kilo und bin 1.69 und ich mach gar keinen sport

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