alle 2 Stunden Hunger? Was soll ich da tun?!

... komplette Frage anzeigen

6 Antworten

vielleicht ist dir ja langweilig ? viele menschen müssen etwas zu tun haben sonst bekommen sie hunger "aus langerweile"....das beste mitttel dagegen ist irgendetwas zu tun wie z.b. joggen gehen, etwas zeichnen , mit jemanden reden. schlechte ablenkungen wie fernsehen bestärken den drang etwas zu essen nur.

es gibt aber auch leute die haben kein sättigungs gefühl, d.h sie bekommen nach ein paar stunden wieder hunger oder manchmal sogar auch das sie gar nicht satt werden können. diese leute leiden aber meist an übergewicht.

wenn du dir aber trotzem sogen machst kannst du ja mal zum arzt gehen und nachfragen. :) liebe grüße candybike

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von candybike
07.09.2014, 13:09

ps: ich weiß jetzt leider nicht so was du isst, aber manche sachen machen auch einfach nicht satt. das kannst du auch googlen

0

immer wenn du Hunger hast etwas trinken. Hunger vergeht meist mach 30-60 Minuten wieder und du bekommst dann erst nach 3-4 Stunden wieder Hunger

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Vollkornprodukte essen, denn diese sättigen länger und enthalten mehr Ballaststoffe und sind Gesünder. Lg

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von holla33
07.09.2014, 14:01

Danke :)

0

Immer wenn du Hunger bekommst, trinke ein großes Glas Wasser. Auch vor den normalen Mahlzeiten sollte man das tun, dann isst man nicht so viel.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Dann iß doch was Kleines, wo ist das Problem?

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von slaughter996
07.09.2014, 13:06

Vielleicht will sie nicht soviel essen ^^

0

Wenn du hunger hast zwischendurch dnan nur einen Apfel essen, gemüse, eine scheibe Brot.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?