Aesthetic Natural Fitness Treffen... Wie werde ich fit für sowas?

2 Antworten

Möchtest du abnehmen und shredded werden oder diese übungen können?
Beim ersten kann ich dir sehr gut weiterhelfen

Ja Langfristiger Kaloriendefizit oder Low Carb Diät zum abnehmen

0

Und die Übungen.. Gib mal bei YouTube Aethletic Natural Fitness Treffen ein mit flying Uwe & Arlon Gabbay

0

Was ist jezz genau die frage?

Wie ich dafür fit werden kann und ob es spezielle Personaltrainer für sowas gibt

0

es geht hald um calisthenics und dafür fit werden heißt eig du musst auf kraft trainiern

0

Was möchtest Du wissen?