ADHS wie können Erwachsene Hilfe bekommen ,vorallem wenn fast kein Medikament verträglich wirkt?

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3 Antworten

Bekommst du neben den Medikamenten eine verhaltenstherapie? Das gehört immer dazu. Die Medikamente können einen nur helfen sich bessere zu kontrollieren. Durch eine Therapie kann man damit arbeiten um die alten Probleme zu beheben.

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Tabea40 11.03.2016, 09:45

leider finde ich keine therapie für diese Lernleistungsstörung.. leider ist das Adhs soweit integriert,das ich nicht mehr therapiefähig bin ,sondern erstmal die medikamente bräuchte ,nur ich habe das ritalin versucht und absolut nicht vertragen ,was gibts sonst noch auf den markt mit rezept?

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melinaschneid 11.03.2016, 09:51

Eine Therapie bringt immer etwas. Auch ohne Medikamente. Nur wie schnell man dann Fortschritte macht ist die frage. Wieso hast du ritalin nicht vertragen? es gibt schon noch andere Medikamente. allerdings ist das nicht so einfach bei Erwachsenen da diese nur eine Zulassung für Kinder haben. Sprich am besten mit deinem Arzt darüber .

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Tabea40 11.03.2016, 10:23
@melinaschneid

RITALIN WAR SUPER,LEIDER STARKES HERZRASEN AUSGELÖST,ICH FUNKTIONIERTE WIE EIN NORMALES GEHIRN OHNE CHAOS IMPULSE.Eine Therapie hatte keine Ruhe hergestellt,war anstrengend Ruhe zu finden,weiss ja nicht wie ich Ruhe entwickeln ,bei Adhs,weiss nur dass dieses Handycap,mich anders ticken lässt

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melinaschneid 11.03.2016, 10:38

welche Dosis hast du den genommen? retartiert oder unretartiert? oft werden Patienten leider von Anfang an überdosiert und dann können solche Symptome auftreten.

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Tabea40 11.03.2016, 11:48
@melinaschneid

oh könntest Du mir da weiter helfen ,gibt es nicht eine minmale tropfenartige Form für kids,ich bin körperlich auch total dünn und nur 1,60 m deswegen vertrage ich vielleicht nicht retard kapseln die Menge weiss ich nicht mehr genau,aber was gibt es für kinder ?

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melinaschneid 11.03.2016, 11:52

Frage Bitte einfach deinen Arzt. Mit Größe und Gewicht hat es rein gar nichts zu tun wenn man es nicht verträgt. Und Sorry du weißt die menge nicht mehr? Irgendwie alles komisch....

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Für Erwachsene gibt es bei ADHS sowieso nur ein einziges Medikament und das ist das MEDIKINET für Erwachsene.

Grundsätzlich benötigen aber erwachsene ADHS-ler in erster Linie eine Verhaltenstherapie, damit sie lernen sich zu strukturieren und zu organisieren.

Ich möchte Dir ein Buch empfehlen, das das Beste ist auf dem Markt:
"Das Kreative Chaos" von Walther Beerwerth.

Der Autor ist Arzt und selbst Betroffener.

Er schreibt sowohl als Arzt als auch als ADHS-ler.

Das solltest Dir unbedingt besorgen, wenn Du es noch nicht hast, denn darin
findest auch Tipps, wie Manches besser gelingt.

Du kannst auch gerne mit mir Kontakt aufnehmen, wenn Du mir eine Freundschaftsanfrage schickst.

Die AD(H)S gehört mit zu meinen therapeutischen Spezialgebieten.

Ich handle so etwas jedoch nie öffentlich ab, da ich logischerweise auch Rückfragen persönlicher Natur habe, um so möglichst effektive Ratschläge geben zu können.

Aus diesem Grunde ist eine Freundschaftsanfrage nötig, damit wir uns über PN austauschen können.

Inzwischen schon mal alles erdenklich Gute, wenn Du weitere Fragen hast, schreibe mir.
LG
Adlerblick

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Erwachsene brauchen dazu keine Medikamente. Man bekommt das mit Sport und Entspannungsübungen in den Griff.

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Tabea40 11.03.2016, 09:40

welche übungen helfen ?

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melinaschneid 11.03.2016, 09:41

Sorry aber Schwachsinn. Auch erwachsene brauchen dazu oft Medikamente. Sport ist meistens sogar kontraproduktiv. Und wie soll jemand Entspannungsübungen machen der sich nicht konzentrieren und entspannen kann?

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einfachichseinn 11.03.2016, 14:04

Fraufriedline du hast sowas von Unrecht.

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FrauFriedlinde 11.03.2016, 16:08

Ne! Man muss sich überhaupt nicht mit Medikamente vollstopfen! Ich bin Sozialpädagoge und wir hatten sooooo viele Kinder in der Betreuung, die mit Ritalin vollgestopft wurden. Bei fast alle konnten wir das ausschleichen und mit tüchtig Bewegung draußen in der Natur und Ruhe Phasen mit zB autogenes Training o.ä in den Griff bekommen. Die meisten Leute wollen es nur nicht versuchen, weil Medikamente die Sache bequemer regeln!

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Adlerblick 01.08.2016, 22:33
@FrauFriedlinde

@ Frau Friedlinde: Es ist hinreichend bekannt aus der Fachliteratur, dass zu viel Sport die ADS sogar fördert!

Bei ADS-lern muss man darauf achten, dass sich die Ablenkungspotentiale minimieren und nicht noch weiter gesteigert werden.

Ich hatte bereits ADS-ler, bei denen sich die ADS verschärft hat, aufgrund der Sportarten.

Gegen eine Sportart ist nichts einzuwenden, wie bei allen anderen Kindern auch, die keine ADS haben. Aber ein Zuviel an Sport wirkt sich leider negativ aus.

Ob der Sport in Frischluft stattfindet oder nicht, hat keinerlei Einfluß auf die ADS.

Grundsätzlich muss erst mal die Struktur und und das Organisationsvermögen  mittels einer Verhaltenstherapie antrainiert werden, beides die Grundvoraussetzung, um auch mit den sportlichen Aktivitäten umgehen zu können.

Bei diesen verhaltenstherapeutischen Maßnahmen ist es von Vorteil, wenn man beispielsweise mit einer Tagesagenda arbeitet, die vom Betroffenen persönlich aufgestellt wird,  nicht mit einer Wochenagenda, da nur so die Betroffenen ihren eigenen Rhythmus und ihren Zeitbedarf kennenlernen können.

Autogenes Training ist bei einem ausgeprägten ADSler gar nicht möglich, weil es dafür an dem Konzentrationsvermögen fehlt.

Leider haben uns die Verschwörungstheoretiker so manche Theorien geliefert, die hinten und vorne nicht stimmen und überdies das Versagerpotential dramatisch erhöhen.

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melinaschneid 11.03.2016, 17:20

Toll wenn du bei Einzelpersonen damit Erfolg hattest. Ich habe selbst ads und komme ohne Medikamente nicht klar. Und ja ich habe schon viel versucht. Bei Kindern mag das noch gehen mit einem Stressfreien Alltag und Struktur von außen. Erwachsene die voll im Berufsleben stehen können das aber einfach nicht umsetzten.

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DreiGegengifts 12.03.2016, 08:07
@melinaschneid

Auffallend ist schon der Verweis auf das Berufsleben. Das kommt bekannt vor. Wenn der Alltag die Hinderung darstellt gesund zu werden, gehört sich der Alltag radikal verändert. Das Funktionieren in der Gesellschaft ist ja jetzt auch kein unbekannter Problemaspekt in dem Zusammenhang.

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einfachichseinn 11.03.2016, 22:30

Ich habe so viel meist durchgemacht bevor ich Medikamente bekommen habe und mal was zum Thema autogenes Training. Klar ist eine super Sache, klar kann man da zur Ruhe kommen und sich entspannen und sich vielleicht auch besser konzentrieren. aber dafür muss man erstmal runter gekommen sein. mach mal ein autogenes Training mit einem unkonzentriertem Zappelphillip, der gar nicht zu hören kann, wenn du da etwas erzähltst...

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melinaschneid 12.03.2016, 10:05

Ähm Nein das "Funktionieren in der Gesellschaft" hat damit zumindest bei mir Null Relevanz. Ich bin sogar wenn ich im Urlaub komplett Zuhause bin ohne Medikamente mit meinem Haushalt überfordert. Ja es gibt Leute die kommen mit gewissen Methoden ohne Medikamente aus. Ich zum beispiel nicht. Dafür hatte ich während der Schulzeit beispielsweise null Probleme. Ich war Jahrelang Klassenbeste jawohl ich mich nicht konzentrieren konnte. Jeder hat so seine eigenen Probleme. 😉 Und bei ADHS KANN man nicht gesund werden. Kann ein Diabetiker gesund werden? Nein das kann er nicht. adhs ist ein Mangel an Botenstoffen im Gehirn. das ist nicht heilbar. Ich finde es als betroffene immer wieder Traurig wie sehr man angefeindet wird wenn man Medikamente nimmt. Jeder Mensch hat ein Recht darauf Glücklich zu sein.

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