achillissehnenschmerzen

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1 Antwort

Zumeist sind solche Schmerzen auf eine Muskelverkürzung zurück zu führen. Vor ein paar Jahren hatte ich ein ähnliches Problem, bin damit allerdings zum Orthopäden gegangen. Es war vollkommen unproblematisch und ich musste nur ein 10-minütiges Dehnprogramm für Waden- und Oberschenkelmuskulatur durchführen. Falls bei dir ein ähnliches Problem besteht, würde ich einfach mal ein bisschen andehnen und ausprobieren ob es besser wird...wenn nicht auf jeden Fall ein kurzen Termin beim Arzt machen. LG!!

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