Abnehmen?schnell? FETT?

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7 Antworten

Du hast dir die Antwort schon selbst gegeben. Du treibst viel Sport und isst dabei wenig, wahrscheinlich deutlich zu wenig und das setzt deinen Körper unter massiven Stress und daher gibt er natürlich nix von seinen Reserven her. Davon abgesehen: Wie alt, groß und schwer bist du überhaupt? Und was isst du pro Tag so?

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Viel wasser trinken, täglich vielleicht ein bisschen Sport? (Nicht übertreiben)

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Viel Sport und gesunde Ernährung --> Kaloriendefizit

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Glückwunsch:

Du hast die einebilliardste Frage zum ewig gleichen Thema gestellt.

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Durch ein kaloriendefizit und Sport

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Mit einer Fettabsaugung.

Für kleine Mengen abnehmen reicht oft ein guter Stuhlgang

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Kommentar von xxTOxx
26.08.2016, 11:54

Harte Worte , aber wahr. Schnell abnehmen geht meistens nur so.

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Nichts essen.

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