Abnehmen, wie kann ich das schnell hinbekommen?

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5 Antworten

Joggen gehen, dann baust du Muskeln auf, was besser aussieht als Fett. Leichter wirst du davon aber wahrscheinlich nicht, weil Muskeln mehr wiegen als Fett.

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Du bist nach den Maßen echt dünn. Wenn dir deine Beine nicht gefallen, trainier sie doch, damit du Muskeln bekommst (werden dabei auch schlanker, aber auch gesünder). Ich kann dir Yoga echt empfehlen :) 

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Bei den Werten solltest du nicht übers Abnehmen denken ;) 

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Wie alt bist du denn ?

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Annehmen? Such einen Arzt auf!

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