Abnehmen wenn man Süßigkeiten weglässt?

... komplette Frage anzeigen

5 Antworten

Wenn die Süßigkeiten komplett weggelassen werden und du dich gesund und ausgewogen ernährst wirst du sicherlich bald wieder abgenommen haben, Hauptsache du isst genug und gesund.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Du musst nur darauf achten ein kaloriendefizit von deinem Tagesbedarf zu haben dann ja nimmst du ab

MfG

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Das habe ich auch gemacht, aber es kommt noch immer darauf an was Du isst (Fettgehalt, Kalorienanzahl) und wieviel davon am Tag.

Dann noch wie viel Bewegung am Tag Du betreibst.

Übrigens kann Obst auch dick machen wegen Fruchtzucker, obwohl es gesund ist.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von leonielala
29.04.2016, 19:27

Ich wette mit dir niemand ist dick geworden weil die Person zu viel Obst gegessen hat... Meiner Meinung nach kann man ruhig viel Obst essen. Ist sogar gut.

0

Ja klar, aber nur wenn du dich auch bewegst ^^

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Ja du würdest abnehmen aber ohne fressataken :).

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?