Abnehmen schwer gemacht?

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2 Antworten

Du bist noch mitten im Wachstum, versuche dich gesund zu ernähren wenig süßes keine Softdrinks. Viel Gemüse wenn du Lust auf was süßes hast versuche Obst zu essen, passe mit denn Fetten auf. Mache dir nicht so viele Gedanken, dein Körper verändert sich momentan sehr stark. Das wird sich alles einrenken.

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Kommentar von winnivseva
27.03.2016, 20:01

dankeschön^^

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Wie groß bist du denn und wie viel wiegst du?

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Kommentar von winnivseva
27.03.2016, 19:38

Ich bin jetzt 1.65 m groß und wiege 69 kg

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Kommentar von Semanur25
27.03.2016, 19:39

Versuch es mit Jogging und eine Kohlenhydrat arme Ernährung. Aber eigentlich wächst du noch also mach dir nicht so viele gedanken..

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