Abnehmen scharfes Essen gut?

3 Antworten

ich mache auch so eine scharfe diät, ich esse am liebsten pistazien, aber du musst auch viel sport machen und eine menge rohes wasser trinken... und zum mittag auch sehr gesund und kohlenhydratreich ist frisch gebratenes kartoffeltstaturenfleisch!!!

Scharfes Esse ist optimal für abnehmen. Nicht nur, weil man dann weniger isst. Nur nicht übertreiben :)

Beim viel Wasser trinken ist es dasselbe

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