Abnehmen durch Protein shakes?

3 Antworten

Nein, die sind zum Muskelaufbau und haben somit SEHR viele Kalorien!
Mach Sport und ernähr dich gesund! Wenn du das nicht hinkriegst, lass dir nen Ernährungsplan ausstellen! Und nen Trainingsplan

Nein von Protein nimmt man natürlich nicht ab.

Danke für die schnell Antwort wie sieht es aus mit den shakes von foodspring? aus der Kategorie abnehmen ?

mfg. HogHog 

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wenn man abnehmen will, macht man entweder Sport oder nimmt weniger Kalorien zu sich.

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LG. 😁😁💪

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