Abnehmen durch Müsli?

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11 Antworten

Äh...Schokomüsli, dein ernst???

Wenn du abnehmen möchtest solltest du dich abwechslungsreich ernähren, mit Vollkorn- und Milchprodukten, Obst, Gemüse, gesunde Fette, u.s.w.

Viel trinken ist auch wichtig, vor allem zuckerfreie Getränke und Sport unterstützt.

Müsli an sich ist eine gute Idee, aber nicht 3 x am Tag und schon gar nicht mit Schokolade und nicht nur Müsli über einen längeren Zeitraum.

Du kannst dir Müsli ohne Zucker kaufen, oder dir selbst eins zusammen mischen.

Gutes Gelingen :-)

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Man wird über kurz loder lang krank.

Und ob man zunimmt oder abnimmt hängt von der Menge ab.

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Kommt auf die Menge an ;) wenn du dir zu jeder Mahlzeit ne ganze Packung reinpfeiffst wirst du schon zunehmen. In kleinen Mengen kann man natürlich abnehmen, gesund ist einseitige Ernährung aber nicht.

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Kommt auf die Menge an und du solltest auf die Kalorienzahl achten pro bestimmte g-Zahl.

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Mit einem Schoko Muesli nimmt man nicht ab, da sind zuviele Kalorien drin, Mache dir am besten dein Muesli selbst, das ist gesuender und hat nicht soviel Kalorien.

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Dir fehlen dann Nährstoffe die du durch andere Lebensmittel erhalten würdest. Das schadet deinem Körper nur. (Haarausfall, etc.)

Außerderm ist Schokomüsli nicht nur durch die Schokolade voller Zucker. Auch Früchtemüsli sind meist voller Zucker.

Iss lieber ausgewogen und in angemessenen Portionen.

Aber zu deiner eigentlichen Frage: Ja, wenn du nur eine kleine Schüssel pro Mahlzeit isst nimmst du bestimmt ab.

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Es ist Blödsinn dir fehlen viele Nährwerte du kannst Haarausfall bekommen und die Nägel können dir abbrechen, ernähre dich einfach ausgewogen und lass die Schokolade Weg dann nimmst du ab :)

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Wenn du Müsli mit Wasser essen würdest ganz sicher. Ist aber wenig ratsam eine solch einseitige Ernährung...

Da du dir aber wahrscheinlich Milch dazu genehmigst und dazu noch Schokolade dabei ist, wirst du davon kaum abnehmen... Je nachdem wie viel du dir da immer einverleibst, würde ich sogar vom Gegenteil ausgehen ;)

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Wohl eher nicht!

Wie hoch ist die tägliche Kalofrienzufuhr?

Problem: einseitige Ernährung.

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Das ist keine gute idee dein körper braucht mehr als Schokomüsli am besten gehts mit Sport

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Wird auf jeden Fall nach ein paar Tagen ziemlich ekelhaft.

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