Abnehmen durch Eier am Morgen?!

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1 Antwort

Das ist nicht gesund, zu viele Eier sind einfach nicht gesund. Genauso wie zu viele Süßigkeiten, zu viele Tomaten, zu viel sonste was.

Eier enthalten doch auch viel Cholesterin...

Eier sind hauptsächlich Eiweiß und zwar tierisches und das ist auch nur in MAßEN gesund.

Frühs: Kohlenhydrate

Mittag: Gemisch

Nachmittags: Obst

Abends: leichte Kost (viel Gemüse und Eiweiße)

LG

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