Abnehmen an den richtigen Stellen :o?

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3 Antworten

Hallo GuruJulu,

du kannst leider nicht gezielt an bestimmten Körperteilen abnehmen und an anderen nicht.

Wo du zuerst ab- oder zunimmst ist genetisch bestimmt und lässt sich leider nicht beeinflussen.

Wenn du insgesamt abnimmst, verlierst du höchstwahrscheinlich auch etwas Fett an Brüsten und Po. Durch gezieltes Training kannst du am Hintern eventuell noch Muskelmasse aufbauen, sodass er trotz Fettverlust gleich groß erscheint.

Die Größe deiner Brüste kannst du beim Abnehmen allerdings nicht beeinflussen. Da musst du dich entscheiden, ob du wirklich abnehmen willst oder lieber deine weiblichen Rundungen behalten willst.

Viele Grüße,

Dein Precon BCM Team

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Kommentar von GuruJulu
17.09.2016, 14:49

Ok, hab ich mir eig schon gedacht. Danke für die liebe Nachricht war sehr hilfreich:)

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das ist leider schwierig bis unmöglich. du kannst gezielt bestimmte regionen trainieren. das gilt besonders für den po. allerdings nimmt er davon nicht wirkllich viel ab...

lg, Tessa

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Nein da hast du keinen Einfluss drauf wo du zuerst abnimmst. L.g

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