Abnehmen - aber Kopfweh.. Was soll ich machen?

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2 Antworten

Kopfschmerzen: Meist entsteht er in Folge von Stress- und Überlastungssituationen. Auch eine Diät bedeutet für den menschlichen Organismus erstmal eine Ausnahmesituation. Gerade in den ersten Tagen wertet der Körper die Ernährungsumstellung als einen Notfall und drückt mit dem Botschafter Kopfschmerz seinen Unmut über die neue Situation aus.

In der Regel verschwinden die Kopfschmerzen im Laufe einer Diät wieder – nämlich dann, wenn der menschliche Organismus sich an die neuen Umstände und Essgewohnheiten angepasst hat.

Vlt. nach und nach jeden Tag weniger Süßes essen. :D

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