Abdruck für Zahnspange machen lassen?

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3 Antworten

Du mußt hierbei deine Atmung ändern, dann ist alles kein Problem mehr.

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Augen zu und durch... denke an was anderes und atme nur durch die nase

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Zunge oben halten, leicht nach hinten ziehen, durch die Nase atmen und ruhig bleiben dann geht alles :)

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