Ab wieviel uhr sollte man nicht mehr essen?

12 Antworten

Meine Eltern sagen immer ab 8 weil man ab da nicht wirklich mehr was tut was das fett verbrennt, sprich aufm sofa hockt und fernsehn schaut bzw schon im bett is :D

Nicht zuuviel vor dem schlafen gehen, uhrzeit egal, manche arbeiten ja auch nachts ;)

wenn du abnehmen willst ab 18 uhr, sonst ist eigentlich egal

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