Ab wie vielen jahren Fitnesstudio?

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4 Antworten

Also ich bin 13 bald 14 und ich bin schon seid ich Anfang 13 bin beim fitnesstudio... eigentlich ist es Krankengymnastik aber mein Gymnastik er sagt es sei sowas wie ein fitnesstudio denn ich damit jedes mal bei jedem Termin 2 stunden da Fahrrad fahren... Gewicht heben... bein sport etc... obwohl ich nicht so ein Muskel Typ bin nützt es schon etwas... ich habe Hüftedysplastesie was bedeutet das quasi meine Hüfte falsch steht... und da muss ich halt jede Woche zwei mal zur krankengymnastik und mir wurde es empfohlen was bedeutet du könntest schon mit 13 da hin

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Ich habe mit 16 angefangen. Mach halt langsam und nimm nicht so viel Gewicht am Anfang damit sich dein Körper daran gewöhnt

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Man darf sich anmelden mit 14 und man kann tranieren gehen. Wenn du geschwister hast, dann kannst auch mit dennen oder auch alleine.

Hoffentlich habe ich dir geholfen! LG Olivertime

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16 finde ich okay... aber langsam anfangen

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