Ab morgen 2-3 Wochen Almased Turbo!?

... komplette Frage anzeigen

1 Antwort

almased solltest du in der Turbo-Variante (3x Almased + Gemüsebrühe) max 10 Tage machen und die werden dir schon extrem schwer fallen. Vorschlag: mach das nur 3 Tage zum Einstieg und ersetze dann einen Shake durch eine eiweißreiche, kohlehydratarme und gemüselastige Mahlzeit. Da kommt dann weniger der Heißhungereffekt zum Tragen, da du ja 1x am Tag dir was schmackhaftes gönnen darfst.

So kann das klappen, habe ich auch schon gemacht!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von flawlesss
07.12.2015, 10:08

Wie viel hast du den abgenommen und wie lange hast du das gemacht

0
Kommentar von flawlesss
07.12.2015, 10:20

Danke :)

0

Was möchtest Du wissen?